الصفحة الرئيسية
بحـث
تواصل معنا
Rss خدمة
 
  تحريك لليسار إيقاف تحريك لليمين

العدد 1391- 27جمادى الأولى 1441هـ - الموافق 23كانون الثاني 2020م
الثبات في الشدائد

وَأَعِدُّواْ لـَهُممراقباتحاجة التبليغ إلى التخطيط سؤالُ الخيرِ من اللهِ مراقبات

العدد 1344 - 22 جمادى الآخرة 1440 هـ - الموافق 28 شباط 2019م
حرمة شرب الخمر وعواقبه

طوبى لهؤلاء!مراقباتوسراجًا منيرًا

 
 

 

التصنيفات » أخبار ملونة
الشاي بالليمون.. فوائد لا تنتهي
تصغير الخط تكبير الخط أرسل لصديق

أكدت الدكتورة رانيا شريف أخصائية التغذية في حديث لها على أهمية الشاي المضاف إليه عصر الليمون الطازج، والذي يعتقد البعض أنه مجرد كابح للرغبة في القيء فقط، دون دراية منهم بفوائده التي لا تنتهي. وأوضحت رانيا، الطريقة المثلى لإعداد الشاي بالليمون، وكذلك مواعيد تناوله المثالية، فنصحت بإعداده بطريقة "الشاي الكشري" المعروفة، أي لا يتم غلي الشاي بشدة حتى لا يضر الجسم والمعدة وتزيد سمومه، وبعدها يتم إضافة ليمونة كاملة معصورة للكوب، وتناوله بعد أن يصبح دافئاً وليس ساخناً حتى لا يلهب الأمعاء، لافتة أن أفضل وقت لتناوله هو بعد الوجبات اليومية بفترة كافية لا تقل عن الساعة. وتابعت "الشاي المضاف إليه بعض قطرات الليمون يجعل الأمعاء تهضم الطعام هضماً صحياً وسريعاً، فضلاً عن قدرته على إذابة الدهون المتكونة بالجسم، والوقاية من الغثيان، بشرط تناوله دافئاً، وارتشافه بهدوء، مضيفة أن هذا الشاي يعتبر منبهاً صحياً بسبب إضافة الليمون إليه.

23-02-2015 | 12-25 د | 1257 قراءة


صفحة البحــــث
سجـــــــل الزوار
القائمة البريـدية
خدمــــــــة RSS

 
 
شبكة المنبر :: المركز الإسلامي للتبليغ - لبنان Developed by Hadeel.net